जाणून घ्या रक्त ॲसिडीक होऊ नये म्हणून तीन गोष्टी आवर्जून पाळल्या पाहिजेत त्यापैकी पहिली गोष्ट म्हणजे दररोज शिस्तबद्ध पद्धतीने पुरेसे पाणी पिणे महत्वाचे आहे व आपले शरीर पाणी कमी पडल्यास कसे प्रतिसाद देते.
